Bettwaren
Schöne Träume sind unsere Sache
Schlaf, muss das sein? Oftmals ist uns der Tag viel zu kurz für all die Aufgaben, die wir erledigen möchten.
Bevor wir also bei Schlafstörungen damit beginnen Schäfchen zu zählen, sollten wir erst einmal unsere Schlafausrüstung überprüfen. Wenn die stimmt, sind die besten Vorraussetzungen gegeben, wie im Schlaf zu schlafen. Und auf eine gute Nacht folgt ein "Guten Morgen!"